MariaPS el 16/08/2010 - 17:05 nos informa:

Taichi en el Retiro

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El círculo de practicantes de Taichi del Parque del Retiro se reúne para disfrutar de la enseñanza de Liang Puwan, acupuntor chino afincado en Madrid, que practica esta técnica dentro del parque desde el año 2000.  

En China se denomina zhan a un grupo de personas que se reúnen en un parque a practicar Taijiquan u otras artes marciales. No se puede considerar estrictamente una escuela, pero la relación que existe entre sus miembros es seria y la enseñanza impartida está muy bien estructurada.

Historia del círculo del Retiro
Anteriormente a Liang, y en el mismo lugar, se aprendía el estilo Yang tradicional con el maestro Liu Chenyuan de marcado carácter marcial. Otro aspecto fundamental de la enseñanza y práctica era el trabajo de Qi Gong, enfocado por una parte a conservar y mejorar la salud y por otro, a mejorar las habilidades marciales.

Durante los años que Liu enseñó en el Retiro y en el parque de Eva Perón transmitió sus conocimientos de Taijiquan, Qi Gong, moralidad y cultura ya que su principal objetivo no era sólo que sus alumnos fueran buenos practicantes de Taijiquan, sino también buenas personas.

Por desgracia falleció en el 93 a causa de una enfermedad. La aparición de Liang Puwan en el año 2000 consiguió reunir de nuevo a la mayoría de los alumnos de Liu. La generosidad de Liang a la hora de compartir conocimientos y la claridad de su sistema de enseñanza, les permitió volver a experimentar un progreso sólido y constante.

Método de aprendizaje
El método de aprendizaje de la escuela sigue en esencia el sistema tradicional del estilo Chen, es decir, se basa principalmente en tres pilares: las posiciones estáticas, los ejercicios de energía espiral y la práctica de formas. A esto se añaden ejercicios de qigong (chikung), aplicaciones marciales y la práctica de empuje de manos o tuishou.

En el Taijiquan no se deben repetir movimientos automáticamente, hay que estar siempre atento a las sensaciones internas. La base es corregir la estructura, diferenciar la cadera de la cintura, aprender a mover el cuerpo como un todo ordenado y sensible y la respiración, entre otras.

Las 5 claves para la práctica correcta: Intención, Atención, Sensibilidad, Relajación y Consciencia.

Clases en el Retiro
Se imparten clases con el maestro Liang Puwan y otros profesores en diferentes lugares dentro del Retiro como son en el lateral del Paseo de Coches junto a los Jardines de Cecilio Rodríguez, en la Rosaleda, en el  Arroyo de La Chopera y en la Noria. Los horarios son de mañana y tarde.

Quien esté interesado en esta técnica de Taijiquan o se esté planteando emprenderlo puede visitar la página web: www.chenretiro.com